Consultations
Individuelle
Je reçois les adultes et ados à partir de 12 ans pour des difficultés relationnelles et/ou familiales, crise de vie, deuil, gestion des émotions, burn-out, problèmes scolaires ou au travail, dépression, angoisse, traumatisme, etc.
Lorsqu’il s’agit d’un ado, je demande à ce qu’au moins un des parents l’accompagne au premier rendez-vous.
Cette première rencontre est souvent impressionnante, aussi la présence du parent permet au jeune de se sentir plus à l’aise. Par ailleurs, les parents peuvent mettre en avant certains éléments utiles à la compréhension du problème.
Couple
Passer le cap de consulter est rarement facile. Les couples me consultent souvent quand la communication devient de plus en plus compliquée, voire impossible.
J’entends parfois : « Je ne pensais pas qu’on en était arrivé à ce point ». La thérapie de couple est souvent vue comme la solution de la dernière chance.
À cela, je réponds qu’il est toujours plus simple de démêler une pelote quand les nœuds sont encore peu serrés et isolés, plutôt que lorsqu’ils s’accumulent et s’emmêlent les uns aux autres.
Lorsque je reçois un couple, mon rôle n’est pas de prendre parti pour l’un ou pour l’autre des partenaires et encore moins de juger son fonctionnement.
Mon travail est d’accompagner l’entité Couple vers un nouvel équilibre moins douloureux et plus serein pour chacun.
Cependant, je ne sais pas quelle forme ce nouvel équilibre prendra.
Famille
La famille peut être une grande ressource,
mais elle peut aussi être une source de souffrance.
Elle traverse inévitablement des aléas ou des cycles de vie (naissance, enfant qui grandit ou part, déménagement, séparation, décès, …), certains plus difficiles à affronter que d’autres. Ils peuvent engendrer des incompréhensions, blessures, difficultés à se rejoindre ou à s’écouter, et impacter les membres.
Mon travail est d’accompagner l’entité Famille dans son ensemble.
Chacun souffre souvent, à sa manière, des dynamiques relationnelles qui se sont installées.
Personne n’est responsable. Ces tensions sont le fruit de circonstances et d’interactions, et non de fautes individuelles.
Mon défi est de rejoindre chacun là où il est, pour que son vécu soit entendu et reconnu. C’est seulement quand chacun se sent compris (sans que ses réalités ne s’opposent aux autres) que la famille peut retrouver une dynamique plus apaisée et moins douloureuse pour tous.