Passionnée par les dynamiques de groupe, je conçois et anime (ou co-anime) des ateliers thérapeutiques et des groupes de parole.
Je suis sensible aux difficultés que certaines personnes vivent pour se sentir à l’aise dans un groupe. Aussi, je suis soucieuse de proposer un espace bienveillant où chacun peut trouver sa place, s’exprimer librement et se reconnecter à soi, ainsi qu’aux autres.

Jusqu’ici mes missions m’ont amenée à créer et (co-)animer des ateliers thérapeutiques autour des thématiques suivantes:

• l’isolement : rompre la solitude, pouvoir mettre des mots sur son vécu et retrouver un sentiment d’appartenance, 
• la création de lien : renforcer les connexions humaines et se sentir moins seul, 
• les émotions : les accueillir, les comprendre, les exprimer et moins subir leurs débordements,
• l’âgisme dans la recherche d’emploi : partager son vécu, exprimer les difficultés rencontrées et sortir de la solitude.

Je suis également ouverte à créer de nouveaux ateliers en fonction de besoin spécifiques ou bien à instaurer des collaborations avec d’autres professionnels. 

Pour rendre ces rencontres riches et accessibles à tous, j’utilise différents outils en fonction de la thématique et des besoins :

• la parole : échanges authentiques et écoute active,
• les jeux : pour favoriser l’expression, les interactions et la réflexion,
• les médiums artistiques et créatifs: pour libérer la parole, dédramatiser et donner une place au symbolique,
• la psychoéducation : pour éclairer des concepts et renforcer leur compréhension.

Je crois profondément en la force et la richesse du groupe comme levier de transformation.
Pour ce faire, chaque atelier est pensé pour accueillir la singularité de chacun dans un cadre sécurisé où la confidentialité et le non-jugement structurent les échanges.

–> N’hésitez pas à me contacter pour toute demande de (co-)animation ou pour échanger sur de nouvelles propositions d’ateliers adaptées à vos besoins.